Cannabis bei Regelschmerzen

Regelschmerzen

Legalität Wirkung Sicher

Wichtige Fakten auf einen Blick

Zu Regelschmerzen

In Deutschland gibt es Studien, denen zufolge zwischen 60 und 90 % der Frauen an Regelschmerzen leiden. 2024 führte das Forsa-Meinungsforschungsinstitut im Auftrag der AOK eine repräsentative Umfrage durch. Das Ergebnis: 67 % der Frauen haben Regelbeschwerden und bei 28 % von ihnen sind diese so stark, dass sie Schmerztabletten nehmen müssen. Erschreckend ist auch, dass viele junge Frauen nach Lösungen suchen, aber nicht genau wissen, wodurch Regelschmerzen verursacht werden und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Kann medizinisches Cannabis bei Regelschmerzen Linderung verschaffen? Dieser Artikel beschäftigt sich mit möglichen Wirkungen und Nebenwirkungen.

Wichtige Fakten in Kurzform

Regelschmerzen haben ihren Ursprung meist in dem natürlichen Zusammenziehen der Gebärmutter. Manchmal sind jedoch Vorerkrankungen, Entzündungen oder Verhütungsmittel dafür verantwortlich.
Einige Studien weisen darauf hin, dass medizinisches Cannabis Regelschmerzen lindern kann. THC und CBD können das Endocannabinoid-System beeinflussen, Entzündungen lindern und Schmerzen reduzieren. Zudem kann die Cannabis-Therapie helfen, das Wohlbefinden und die Schlafqualität zu verbessern.
Die aktuelle Studienlage reicht bislang nicht aus, um die Wirksamkeit mit Sicherheit zu bestätigen. Dafür sind weitere Studien notwendig.

Was sind Regelschmerzen?

Von Regelschmerzen ist die Rede, wenn kurz vor oder während der Menstruation Krämpfe und Schmerzen im Unterbauch auftreten. Die Schmerzskala kann dabei stark variieren. Während einige Frauen kaum Beschwerden verspüren, nehmen andere besonders starke Schmerzen wahr. Schmerzhafte Regelblutungen werden auch als Dysmenorrhoe bezeichnet.

In Deutschland leiden zudem etwa 2 Millionen Frauen an Endometriose, was oft besonders starke Regelschmerzen mit sich bringt. Bei Endometriose wächst Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter. Es handelt sich um eine gutartige, aber schmerzhafte sowie chronische Krankheit.

Regelschmerzen im Detail

Im Detail lassen sich primäre und sekundäre Schmerzen unterscheiden:

Primäre Regelschmerzen: Die Schmerzen sind natürlich und lassen sich auf die Kontraktion der Gebärmutter zurückführen. Es liegen keine Vorerkrankungen vor.
Sekundäre Regelschmerzen: Diese Faktoren sind auf andere Faktoren zurückzuführen. Etwa einer Entzündung, einer Vorerkrankung (wie Endometriose), einer eingesetzten Spirale oder anderer Ursachen.

Zusätzlich zu den Schmerzen und Krämpfen können auch folgende Symptome auftreten:

Schlafprobleme
Stimmungsschwankungen
PMS (prämenstruelles Syndrom)

Wie können Frauen Regelschmerzen behandeln?

Um Regelschmerzen zu lindern, werden unter anderem folgende Möglichkeiten empfohlen:

Wärme: Eine Wärmflasche, ein Wärmepflaster oder ein Wärmegürtel können Schmerzen etwas lindern und die Gebärmutter entspannen. Auch ein heißes Bad oder ein Saunagang können etwas Linderung verschaffen.
Bewegung: Sanfte Bewegungen können die Intensität der Schmerzen etwas lindern. Hochleistungssport solltest Du jedoch vermeiden, da dies die Beschwerden verschlimmern kann.
Entspannung: Diese kann zur Schmerzlinderung beitragen. Entspannungstechniken wie Atemübungen und Meditationen können daher eine gute Maßnahme während der Menstruation darstellen.

Interessant: Einige Studien weisen außerdem darauf hin, dass Cannabis bei Dysmenorrhoe Linderung verschaffen kann. Darauf gehen wir im Folgenden noch näher ein.

Wie könnte Cannabis bei Regelschmerzen unterstützen? +

Es gibt erste Hinweise darauf, dass medizinisches Cannabis bei Regelschmerzen und Endometriose etwas Linderung verschaffen kann. Das liegt daran, dass THC und CBD das Endocannabinoid-System in unserem Körper beeinflussen können.

Durch das Andocken an die Rezeptoren können sie dazu beitragen, Entzündungen zu lindern und Schmerzen zu verringern. Besonders hilfreich ist dies bei Menstruationskrämpfen und Endometriose.

Ein weiterer entscheidender Aspekt kann in den Verbesserungen des Wohlbefindens liegen. CBD kann nämlich helfen, Ängste zu reduzieren und die Stimmungsschwankungen abzufedern. Es wirkt auf die Serotoninrezeptoren im Gehirn und kann dadurch die Stimmung, das emotionale Gleichgewicht und die Lebensqualität verbessern.

Da Regelschmerzen oftmals auch einen schlechten Schlaf mit sich bringen, kann medizinisches Cannabis auch dabei helfen, die Schlafqualität zu verbessern und die Einschlafzeit zu verkürzen.

Welches Cannabis kann Regelschmerzen lindern? +

Dies hängt davon ab, welche Wirkung Du erzielen möchtest. So gelten Indica-Sorten als besonders entspannend und beruhigend – perfekt, wenn Du Schmerzen lindern oder erholsamer schlafen möchtest. Dank des oft höheren CBD-Gehalts können sie Dir auch dabei helfen, Stress abzubauen und etwas Erholung während Deiner Menstruation zu finden. Während die meisten verschreibungspflichtigen Cannabisprodukte einen CBD-Anteil von unter 1% aufweisen, gibt es auch solche mit 8% oder mehr CBD.

Etwas belebender hingegen sind Sativa-Cannabis-Sorten. Diese haben meist einen höheren THC-Anteil, und die Wirkung kann dabei unterstützen, die Stimmung zu verbessern oder mehr Fokus zu bekommen. Hybrid-Sorten haben hingegen vorwiegend eine ausgeglichenere Wirkung.

Unter anderem kommen folgende Sorten infrage:

Solomatic CBD (70 % Indica, 20 % Sativa, 10 % Ruderalis)
Sour Diesel (70 % Sativa, 30 % Indica)
White Widow (50 % Sativa, 50 % Indica)

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken bei einer Cannabis-Therapie +

Möchtest Du Cannabis gegen Menstruationsbeschwerden einsetzen, solltest Du Dich auch mit möglichen Nebenwirkungen beschäftigen. Jeder Mensch reagiert schließlich anders darauf. Insbesondere während der Eingewöhnungsphase kann es jedoch zu einigen Nebenwirkungen kommen. Während diese bei einigen nach der Eingewöhnung verschwinden, bleiben diese bei anderen jedoch bestehen.

Zu den häufigen Nebenwirkungen, die auftreten können, gehören:

Mundtrockenheit
Desorientierung
Schwindel
Übelkeit
Appetitsteigerung

Wichtig: Die richtige Dosierung kannst Du herausfinden, indem Du Dich langsam herantastest und mit einem Arzt oder einer Ärztin im engen Austausch bleibst.

Nicht vergessen: Medizinisches Cannabis ist verschreibungspflichtig! +

Wenn Du Dir medizinisches Cannabis gegen Regelschmerzen oder PMS verschreiben lassen willst, musst Du hierfür heutzutage keine Arztpraxis mehr aufsuchen. Stattdessen kannst Du bequem von zuhause aus auf unserer Plattform die passenden Cannabisblüten auswählen.

Fülle danach einen Fragebogen aus, um deine Eignung als Cannabis-Patient*in zu bestätigen. Ein Arzt oder eine Ärztin prüfen Dein Anliegen und Deine Angaben daraufhin. Kommt für Dich eine Cannabis-Therapie gegen Deine Regelschmerzen infrage, kannst Du die Produktebequem online bestellen und liefern lassen.

Quellen: